¿Se ha metido en la rutina con su hijo y simplemente está peleando con regularidad? Este chequeo rápido de la comunicación lo ayudará a notar cualquier forma en que pueda estar agravando el problema, aunque parezca que todo se trata de su preadolescente o adolescente.
Todo el mundo se enfrenta al estrés y, de hecho, puede ser bueno para nuestro cuerpo y cerebro, si sabemos cómo afrontarlo. Aprenda técnicas para reducir su estrés, en el momento y a largo plazo.
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