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La alfabetización en salud mental es la capacidad de prevenir, reconocer y afrontar condiciones de salud mental.

Incluso antes de la pandemia de COVID-19, los trastornos de salud mental eran las enfermedades más comunes en la infancia. Algunos expertos incluso están declarando una emergencia en salud mental pediátrica. Ya sea que tu hijo esté bien y desees prevenir problemas futuros, que simplemente no parezca ser él mismo, o que haya manifestado pensamientos suicidas, puedes ayudar.

“La relación entre padres e hijos es la intervención de salud mental más poderosa conocida por la humanidad.”
– Bessel van der Kolk

En una época de desafíos crecientes en la salud mental de niños y adolescentes, esta biblioteca es un recurso poderoso para padres que desean nutrir el bienestar general de sus hijos. Basado en el profundo impacto de la relación entre padres e hijos, esta colección te brinda el conocimiento y las estrategias necesarias para fomentar un ambiente familiar positivo y saludable a nivel mental. Obtén información sobre cómo reconocer signos tempranos de angustia, comprender la interacción entre tu salud mental y la de tu hijo, e implementar enfoques proactivos para promover la resiliencia emocional.

Haz clic en un título a continuación para acceder al video y los materiales de apoyo.

Descargo de responsabilidad: La información compartida por los expertos de Peace at Home Parenting no pretende reemplazar los servicios clínicos de salud mental. Tu pediatra puede sugerir servicios clínicos, o si tu hijo está en crisis, acude a la sala de emergencias más cercana, llama al 911 o al 988, la Línea de Vida para Suicidio y Crisis de los EE.UU.

La alfabetización en salud mental es la capacidad de prevenir, reconocer y afrontar condiciones de salud mental.

Incluso antes de la pandemia de COVID-19, los trastornos de salud mental eran las enfermedades más comunes en la infancia. Algunos expertos incluso están declarando una emergencia en salud mental pediátrica. Ya sea que tu hijo esté bien y desees prevenir problemas futuros, que simplemente no parezca ser él mismo, o que haya manifestado pensamientos suicidas, puedes ayudar.

“La relación entre padres e hijos es la intervención de salud mental más poderosa conocida por la humanidad.”
– Bessel van der Kolk

En una época de desafíos crecientes en la salud mental de niños y adolescentes, esta biblioteca es un recurso poderoso para padres que desean nutrir el bienestar general de sus hijos. Basado en el profundo impacto de la relación entre padres e hijos, esta colección te brinda el conocimiento y las estrategias necesarias para fomentar un ambiente familiar positivo y saludable a nivel mental. Obtén información sobre cómo reconocer signos tempranos de angustia, comprender la interacción entre tu salud mental y la de tu hijo, e implementar enfoques proactivos para promover la resiliencia emocional.

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Descargo de responsabilidad: La información compartida por los expertos de Peace at Home Parenting no pretende reemplazar los servicios clínicos de salud mental. Tu pediatra puede sugerir servicios clínicos, o si tu hijo está en crisis, acude a la sala de emergencias más cercana, llama al 911 o al 988, la Línea de Vida para Suicidio y Crisis de los EE.UU.

La alfabetización en salud mental es la capacidad de prevenir, reconocer y afrontar condiciones de salud mental.

Incluso antes de la pandemia de COVID-19, los trastornos de salud mental eran las enfermedades más comunes en la infancia. Algunos expertos incluso están declarando una emergencia en salud mental pediátrica. Ya sea que tu hijo esté bien y desees prevenir problemas futuros, que simplemente no parezca ser él mismo, o que haya manifestado pensamientos suicidas, puedes ayudar.

“La relación entre padres e hijos es la intervención de salud mental más poderosa conocida por la humanidad.”
– Bessel van der Kolk

En una época de desafíos crecientes en la salud mental de niños y adolescentes, esta biblioteca es un recurso poderoso para padres que desean nutrir el bienestar general de sus hijos. Basado en el profundo impacto de la relación entre padres e hijos, esta colección te brinda el conocimiento y las estrategias necesarias para fomentar un ambiente familiar positivo y saludable a nivel mental. Obtén información sobre cómo reconocer signos tempranos de angustia, comprender la interacción entre tu salud mental y la de tu hijo, e implementar enfoques proactivos para promover la resiliencia emocional.

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Descargo de responsabilidad: La información compartida por los expertos de Peace at Home Parenting no pretende reemplazar los servicios clínicos de salud mental. Tu pediatra puede sugerir servicios clínicos, o si tu hijo está en crisis, acude a la sala de emergencias más cercana, llama al 911 o al 988, la Línea de Vida para Suicidio y Crisis de los EE.UU.

Usted puede ser como muchos padres que quieren ser más pacientes. Tal vez quiere dejar de gritar, amenazar y castigar. Sin embargo, no puede imaginar cómo inspirar la cooperación sin esos viejos métodos de reserva. Probablemente no se sorprenda al saber que a través del castigo puede asustar a un niño para que siga instrucciones a corto plazo, pero no obtiene cambios de comportamiento a largo plazo. Muchas  investigaciones sociales han demostrado sin duda que los niños buscan conexión con sus padres y aquellos padres que enfocan esa conexión en un comportamiento positivo, ganan más cooperación.

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Como muchos padres, puede que desee ser más paciente y dejar atrás los gritos, amenazas y castigos. Quizás le resulte difícil imaginar cómo lograr la cooperación de sus hijos sin recurrir a esos métodos tradicionales. No es sorprendente que el castigo pueda hacer que un niño obedezca instrucciones a corto plazo por miedo, pero no conduce a cambios duraderos en su comportamiento. Numerosos estudios han demostrado que los niños anhelan una conexión con sus padres. Aquellos padres que se enfocan en fomentar esa conexión a través de un enfoque positivo, obtienen mayor cooperación de sus hijos a largo plazo.

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