Lesson Tag: Paciencia

Los adolescentes están en una etapa natural de explorar límites, pero eso no significa que debas vivir en un estado constante de conflicto. En esta clase, aprenderás a establecer expectativas claras y justas mientras mantienes una comunicación abierta y respetuosa. Descubre cómo aplicar estrategias de disciplina que fomenten la cooperación y ayuden a tu hijo a tomar decisiones responsables sin necesidad de constantes discusiones.

¿Se ha metido en la rutina con su hijo y simplemente está peleando con regularidad? Este chequeo rápido de la comunicación lo ayudará a notar cualquier forma en que pueda estar agravando el problema, aunque parezca que todo se trata de su preadolescente o adolescente. 

Todo el mundo se enfrenta al estrés y, de hecho, puede ser bueno para nuestro cuerpo y cerebro, si sabemos cómo afrontarlo. Aprenda técnicas para reducir su estrés, en el momento y a largo plazo.

Criar a los hijos puede ser desafiante, y es completamente natural sentirse frustrado a veces. Sin embargo, cuando comprendes qué desencadena esas emociones y aprendes a manejarlas, puedes crear un ambiente más tranquilo y positivo en casa. En esta clase, descubrirás estrategias para identificar tus propios desencadenantes y regular tus emociones, lo que te permitirá abordar la crianza con más paciencia y conexión.

Después de ver este video rápido, podrás...

• Identificar los factores personales que provocan frustración.
• Aplicar estrategias para manejar y reducir la irritación.
• Fomentar un enfoque más positivo y paciente en la crianza.

Criar a los hijos puede ser desafiante, y es completamente natural sentirse frustrado a veces. Sin embargo, cuando comprendes qué desencadena esas emociones y aprendes a manejarlas, puedes crear un ambiente más tranquilo y positivo en casa. En esta clase, descubrirás estrategias para identificar tus propios desencadenantes y regular tus emociones, lo que te permitirá abordar la crianza con más paciencia y conexión.