Bienvenido al Centro de Clases de Crianza para Padres del Programa de Salud HUSKY

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Conceptos básicos de salud mental para padres

La formación en salud mental es la capacidad de prevenir, reconocer y hacer frente a las condiciones de salud mental. Los padres con este tipo de formación reconocen que su propia salud mental afecta el bienestar de sus hijos y que el comportamiento de los niños a veces es un llamado de ayuda. Debido a que los trastornos de salud mental son las enfermedades más comunes de la niñez, nuestros niños necesitan que entendamos las formas en que podemos ayudarlos.

Después de esta clase serás capaz de:

  • Definir los fundamentos en salud mental
  • Aplicar diferentes perspectivas que apoyen una buena salud mental
  • Definir y reconocer la importancia de la autorregulación y corregulación
  • Reconocer las banderas amarillas y rojas con respecto a los problemas de salud mental
  • Reconocer y aplicar hábitos saludables que impacten en la salud mental

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Fundamentos de Salud Mental: los sentimientos son importantes Fundamentos de Salud Mental: ¿Cómo pueden ayudar los padres? Fundamentos de Salud Mental para Padres: Ten en cuenta
Redes Sociales: Seguridad y Banderas Rojas

Encontrar un equilibrio entre proteger a tu hijo y darle la independencia para aprender y socializar en línea, se reduce a practicar interacciones seguras y conocer las señales de advertencia a las que debe estar atento. Esta clase te brindará la información necesaria para iniciar conversaciones honestas y abiertas con tu hijo sobre cómo mantenerse a salvo y los riesgos y beneficios del mundo digital de una manera que transmita seguridad y confianza.

Después de esta clase serás capaz de:

  • Identificar las banderas rojas que debes buscar
  • Enséñarle a tu hijo estrategias para que tenga interacciones seguras

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Criando niños en un mundo digital: Seguridad y Banderas Rojas
Cómo preocuparse menos y disfrutar más de su familia

Es posible que haya notado que desde que comenzó la pandemia, usted y su hijo están más estresados ​​que nunca. Tomarse el tiempo para pensar acerca de lo que es realmente importante cuando se trata de su hijo, y aprender algunas formas nuevas de conectarse puede ayudarlo a usted y a su hijo a permanecer más calmados y felices.

Esta clase le ayudará a aprender:

  • Como hablar y escuchar a su hijo de manera que pueda crear una conexión 
  • Que puede hacer usted para ayudar a su hijo a aprender a mantener la calma y a manejar sus emociones
  • Que hacer cuando su hijo se está portando mal, aprenderá a obtener más del comportamiento que desea y menos del que no.

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Elimina el Estrés de tu Vida Familiar

Estimule un mejor comportamiento en su niño pequeño o preescolar

Las rabietas ocurren con frecuencia cuando los niños son pequeños y a todos nos gustaría saber qué podemos hacer para ayudar. Esta clase le ayudará a comprender porque el enfado, la tristeza o la decepción de su hijo pueden provocar rabietas o malos comportamientos, que puede hacer usted para ayudarle mientras ocurren estos comportamientos y cómo reducir la frecuencia de estas rabietas.estrategias claves de prevención.

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3 pasos disciplina positiva para preescolares

Los niños escuchan mejor cuando los padres son juguetones

Aprende como y porque el juego promueve el desarrollo cerebral y porque es uno de los pilares clave para el aprendizaje. Los niños cooperan con mayor facilidad y con mayor frecuencia cuando cuando haces de las rutinas diLa alegría abre el cerebro de su hijo al aprendizaje y la cooperación. En esta clase aprenderá como y porque funciona esto. También aprenderá maneras sencillas de hacer que las rutinas diarias sean divertidas y cómo la alegría puede ayudar durante los momentos difíciles.

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Los niños escuchan mejor cuando los padres son juguetones

¡Me enojo mucho!

Es fácil frustrarse con los niños pequeños. Esta clase le ayudará a entender como mantenerse tranquilo cuando las cosas se ponen difíciles y como nuestros propios sentimientos pueden hacer que sea más fácil o más difícil para nuestros hijos mantener la calma.

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Estrés y Crisis Emocionales

ABC del entrenamiento para ir al baño (Parte 1) – ¡Prepárese!

¿Pensando en cómo empezar el entrenamiento de su niño pequeño para ir al baño? Esta breve clase  es para usted.

Aprenderá sobre tres claves importantes para que su familia esté lista para iniciar:

  • Signos de que su hijo está listo para empezar la rutina de entrenamiento para ir al baño.
  • Cómo evaluar su preparación para empezar este proceso. 
  • Cómo promover una relación cooperativa con su hijo que promueva el éxito.

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Ensenanza del uso del bano Parte-1

ABC del entrenamiento para ir al baño (Parte 2) ¡En Marcha!

¿Ha visto “ABC del entrenamiento para ir al baño (Parte 1)- ¡Prepárese!” y ha decidido que su familia está lista? Entonces esta clase es para usted. Haremos revisiones de las decisiones importantes que debe hacer para empezar el proceso. Adicionalmente, le guiaremos por el proceso de crear un entrenamiento sostenible para aprender a ir al baño. Nos adelantamos y ofreceremos soluciones a los retos que usted y su hijo enfrentan.

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Ensenanza del uso del bano Parte-2

Volver al trabajo con un bebé

A muchos padres les preocupa que volver al trabajo sea difícil para su nuevo bebé o incluso perjudique su conexión. Esta clase compartirá la información más reciente de expertos sobre cómo aprovechar al máximo el tiempo con su bebé para conectarse y ayudarlo a sentirse cerca y seguro.

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Ayuda a que Tu Bebé se Sienta Seguro

Como promover lo mejor en su hijo

¿Está levantando la voz muy a menudo y deseando tener más paciencia?

¿Le preocupa ser demasiado estricto o demasiado suave?

¿Algunas veces cree que debe existir un modo mejor de hacer las cosas?

Usted no está solo. Podemos ayudarle. Después de esta clase

  • Pruebe algo diferente cuando las cosas se pongan difíciles con su hijo.
  • Utilice nuevas formas de ayudar a su hijo a escuchar mejor y a sentirse bien consigo mismo.
  • Disfrute más el tiempo en familia

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Disciplina Conexiones Positivas

Disciplina Positiva bases

Use elogios

Reglas y Rutinas Familiares para un Mejor Comportamiento

Los niños son más felices cuando saben qué esperar. Las discusiones y las malas conductas a menudo comienzan cuando sienten que una regla es injusta o inesperada. Cuando se habla de las reglas y rutinas en familia, todos se sienten mejor acerca de lo que pueden esperar, incluso cuando no obtienen exactamente lo que quieren.

En esta clase aprenderás:

  • La diferencia entre reglas y rutinas y como funcionan juntas para mantener su hogar seguro y en armonía
  • Cómo crear reglas y rutinas en familia
  • Formas de animar positivamente a su hijo para que coopere

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Reglas y Rutinas Familiares para un Mejor Comportamiento

Enséñale a tu hijo a manejar sus emociones

Una mejor relación con su hijo comienza con ayudarlo a comprender y hablar sobre sus propios sentimientos y los sentimientos de los demás. Esta habilidad se llama "inteligencia emocional" y le ayuda a sentirse mejor consigo mismo y a acercarse más a usted. A medida que ayude a su hijo a desarrollar más inteligencia emocional, esto lo conducirá a menos discusiones y menos mala conducta en el hogar, también lo ayudará a tener relaciones más sólidas a lo largo de su vida.

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Sé el entrenador de las emociones de tu hijo

Escuchar reflexivamente

Yo - declaración

Ayude a su hijo a ser más atento y a mejorar en la escuela
  • ¿Su hijo parece desinteresado, estresado o simplemente aburrido cuando se trata de la escuela?
  • ¿Parece usted un policía de tareas en lugar de conectarse positivamente con su hijo?
  • ¿Estás confundido acerca de lo que realmente le servirá a su hijo?

Muchos padres se sienten abrumados o fuera de lugar cuando se trata de la escuela de sus hijos. Esta clase le brindará formas de ayudar a su hijo a que se preocupe más y le vaya mejor en la escuela. Aprenderá a trabajar con las personas de la escuela de su hijo y a hablar cuando su hijo lo necesite.

Después de esta clase podrá:

  • Reconocer dónde necesita ayuda su hijo y cómo ayudarlo
  • Trabajar con su hijo y el maestro para dejar de discutir sobre la tarea y terminarla.
  • Utilice formas sencillas y prácticas de lograr que su hijo se preocupe por la escuela sin que usted este a cargo
  • Sepa cuándo y cómo ponerse en contacto con un maestro sobre los desafíos escolares de su hijo.

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Exito Escolar Preguntas

Éxito escolar Motivacion

Tareas escolares

Ayúdele a su hijo a tener menos preocupaciones

¿Algo de esto le suena similar a su hijo?

  • Aferrarse, llorar y / o rabietas cuando se separan
  • Timidez excesiva, evitando situaciones sociales
  • Preocupación constante
  • Evita situaciones o lugares por miedo.
  • Quejas de dolores de cabeza o de estómago frecuentes
  • Ataques de pánico repentinos y frecuentes.

Su hijo puede estar luchando contra la ansiedad. Y puede sentirse frustrado e impotente. Usted no está solo. Uno de cada tres niños experimentará un trastorno de ansiedad antes de la edad adulta. A menos que sean tratados, muchos se convertirán en adultos ansiosos. Esta clase lo ayudará a comprender mejor la naturaleza de la ansiedad, a evitar reforzar la angustia de su hijo acomodando los comportamientos y a aplicar estrategias simples para manejar los desafíos del día a día.

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Preocuparse menos PROC

Ayuda a tu hijo con TDAH a escuchar

No tienes que hacerlo solo. Ser capaz de reconocer el comportamiento como un síntoma, y tener un plan claro sobre como invitar a la cooperación y responder a los comportamientos desafiantes reducirá el estrés familiar y fortalecerá el comportamiento positivo de su hijo. Únase a otros padres que enfrentan luchas similares y cree un plan que funcione para su familia. Al final de esta clase, podrá:

  • Comprender las formas más efectivas de preparar el escenario para la cooperación a través del uso y sincronización de las palabras adecuadas.
  • Aplicar técnicas efectivas de apoyo para el comportamiento, combinando una comunicación clara y aplicando consecuencias útiles cuando sea necesario.

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Instrucciones efectivas para el manejo de ninos con TDAH

 
Hable con su hijo adolescente para mantenerlo a salvo

Cuando los adolescentes sienten que pueden hablar con sus padres, es menos probable que se arriesguen a la promiscuidad, las drogas y la violencia. Hablar no es sermonear y esta clase fortalecerá sus habilidades para escuchar y hablar de maneras que ayudarán a proteger a su hijo adolescente y tal vez incluso a salvarlo a usted de perder la cordura.

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Hablando con adolescentes Consejos para discutir temas complejos

Conversaciones con Jovenes

Cómo hacer que su hijo adolescente se comporte bien y escuche

Los padres comúnmente creen que si eligen un castigo que puede hacer de la vida de sus hijos lo suficientemente miserable entonces ellos cooperarán. Sin embargo, la gran mayoría de estudios muestran que esto es un mito. A veces se puede asustar o amenazar a su hijo hasta que le haga caso, pero el comportamiento no mejora a futuro. Esta clase le ayudará a reconocer la diferencia entre disciplina y castigo. Adicionalmente, ganará 5 estrategias prácticas para enseñar disciplina a su preadolescente o adolescente

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Disciplina Eficaz para Adolescentes

LGBTQ + ¿Qué significan todas estas letras?

¿No estás seguro de cuál es la diferencia entre orientación sexual e identidad de género?

¿Confundido por los términos que su hijo podría estar usando, como pansexual, queer, transgénero o no binario?

¿Siente la necesidad de recibir orientación sobre cómo responder positivamente a su hijo?

¿Siente la necesidad de recibir orientación sobre cómo responder positivamente a su hijo?

Hay muchas formas en que los jóvenes pueden estar hablando sobre su orientación sexual o identidad de género que pueden ser nuevas o confusas para los padres. Tener una comprensión básica de las palabras que se usan, junto con algunas formas útiles de responder, puede ayudarlo a usted en como apoyar a su hijo. Los participantes de esta clase podrán:

  • Identificar las diferencias entre orientación sexual e identidad de género.
  • Conocer las diferentes identidades LGBTQ  y lo que pueden significar para su hijo
  • Reconocer y aplicar formas apropiadas de responder a su hijo 
  • Reconozca las respuestas que no son útiles para su hijo

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Comprender la diferencia entre orientación sexual e identidad de género y apoyar a su hijo/hija/hije

Cómo ayudar a su joven LGBTQ + a prosperar

Esperamos que nuestros hijos tomen decisiones saludables, establezcan conexiones duraderas y significativas y desarrollen un sentido fuerte y positivo de sí mismos. En otras palabras, ¡queremos que prosperen! Los jóvenes LGBTQ+ enfrentan más riesgos para su bienestar que sus compañeros no LGBTQ+. Los riesgos son aún mayores para las personas de bajos ingresos y para las personas de color. La buena noticia es que con la información correcta puede ayudar a su joven a superar estos obstáculos.

Después de esta clase será capaz de:

  • Identificar los mayores riesgos que enfrentan los jóvenes LGBTQ+
  • Construir una fuerte conexión positiva con su hijo/hija/hije que le ayudará a mantenerse seguro
  • Reconocer signos de presión de grupo y acoso.
  • Reconocer las señales que advierten que su joven necesita más ayuda

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7 maneras de conectarse positivamente con su hijo/hija/hije

Cuándo y dónde obtener apoyo para su hijo LGBTQ+