12. ¡Me enojo mucho!

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Criar a los hijos puede ser desafiante, y es completamente natural sentirse frustrado a veces. Sin embargo, cuando comprendes qué desencadena esas emociones y aprendes a manejarlas, puedes crear un ambiente más tranquilo y positivo en casa. En esta clase, descubrirás estrategias para identificar tus propios desencadenantes y regular tus emociones, lo que te permitirá abordar la crianza con más paciencia y conexión.

Después de ver este video rápido, podrás…

  • Identificar los factores personales que provocan frustración.
  • Aplicar estrategias para manejar y reducir la irritación.
  • Fomentar un enfoque más positivo y paciente en la crianza.

Después de este taller usted podrá:

  • Conocer cuales son las cosas que lo motivan
  • Calmar su propio cerebro
  • Cree un horario y hábitos que lo mantengan a usted calmado incluso cuando su hijo esté molesto

Criar a los hijos puede ser desafiante, y es completamente natural sentirse frustrado a veces. Sin embargo, cuando comprendes qué desencadena esas emociones y aprendes a manejarlas, puedes crear un ambiente más tranquilo y positivo en casa. En esta clase, descubrirás estrategias para identificar tus propios desencadenantes y regular tus emociones, lo que te permitirá abordar la crianza con más paciencia y conexión.

Después de ver este video rápido, podrás…

  • Identificar los factores personales que provocan frustración.
  • Aplicar estrategias para manejar y reducir la irritación.
  • Fomentar un enfoque más positivo y paciente en la crianza.

Después de este taller usted podrá:

  • Conocer cuales son las cosas que lo motivan
  • Calmar su propio cerebro
  • Cree un horario y hábitos que lo mantengan a usted calmado incluso cuando su hijo esté molesto
Folletos

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Estrés y Crisis Emocionales

 

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Joyleen Albarracin

Habla Hispana, Niños pequeños/Preescolares, Disciplina,

MA

Joyleen Albarracin, MA is a specialist in bilingual curriculum and instruction as well as a seasoned and inspiring bilingual, bi-cultural parenting educator. She has served widely diverse families in

Contenido

Categoría por edades

  • Adolescentes y Adultos Jóvenes
  • Edad Escolar
  • Niños pequeños y Preescolares
  • Todos, un elemento esencial para la crianza
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